Notes on a nervous planet แด่เธอบนดาวเคราะห์ช่างกังวล

– รู้สึกว่าไม่มีเวลาไม่ได้แปลว่าคุณไม่มีเวลา – รู้สึกว่าขี้เหร่ไม่ได้แปลว่าคุณขี้เหร่ – รู้สึกว่ายังไม่สำเร็จมากพอไม่ได้แปลว่าคุณยังไม่สำเร็จมากพอ – รู้สึกว่ายังขาดอะไรไปไม่ได้แปลว่าคุณไม่สมบูรณ์ นี่คือหนังสือที่ฉายภาพความพะวักพะวนของผู้คนในโลกสมัยใหม่ พร้อมสร้างภูมิคุ้มกันทางใจและแนะหนทางเป็นมิตรกับชีวิตในหลากแง่มุม ทั้งการติดตามข่าวโดยไม่สติแตก วิธีเป็นคนเหงาแบบไม่เปล่าเปลี่ยว การอยู่ร่วมกับเทคโนโลยีอย่างเป็นมนุษย์ ไปจนถึงวิธีรับมืออาการแพนิกของตัวเองและโลกใบนี้