ตลอดชีวิตจะดีหรือร้าย อยู่ที่ว่าคุณคิดอย่างไรในวัย 20

หนังสือจากนักจิตวิทยา ที่ทำให้เราในวัย20ปี มีสติในการใช้ชีวิตมากขึ้น มีการจัดการกับอารมณ์ ในการพบเจอและรับมือกับสถานการณ์ต่างๆได้ดีขึ้น และช่วยตึงสติในการใช้ชีวิตมหาลัยมาได้อย่างดีเลยค่ะ (ปกหนังสือเขามีเท็กเจอร์ จับอ่านแล้วฟินมากๆค่ะ ที่ปกมีรอยเปื้อนที่มุมนิดหน่อยนะคะ และข้างในมีไฮไลท์ 1จุดเองเท่านั้นค่ะ)