ความเครียดที่คุณอยากรู้จัก (The Upside of Stress)

by KELLY McGONIGAL

฿160

1 in stock

Ships within 3 days after order accepted

Condition:

Like New

Language:

Thai

ISBN:

9786162875342

Self Development

Non-Fiction

ความเครียดที่คุณอยากรู้จัก (The Upside of Stress): หนังสือจิตวิทยาที่นำเสนอความเครียดในมุมมองใหม่ โดยเน้นประโยชน์ของความเครียดและวิธีการใช้ความเครียดให้เป็นพลังในการสร้างสรรค์ พร้อมเสนอเทคนิคในการจัดการความเครียดอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อให้คุณสามารถมีชีวิตที่มีความสุขและประสบความสำเร็จ