Mini Routines – หยุดนิสัย ทำอะไร 3 วันเลิก

โดย หนังสือแปลจากต้นฉบับเกาหลี — โดย Platina / สำนักพิมพ์ WE LEARN

฿150

มี 1 เล่ม

สภาพ:

สภาพดีเหมือนอ่านไปรอบเดียว

ภาษา:

Thai

ISBN:

9786162877339

Non-Fiction

Self Development

หนังสือที่ใช้ "Mini Routine" หรือกิจกรรมเล็ก ๆ ที่ทำเพียงไม่กี่วัน ก็ช่วยให้คุณหลุดจากนิสัยเดิม ๆ ได้ง่ายขึ้น ด้วยเทคนิคทางจิตวิทยาและหลักคิดจากการพัฒนาเกม นำเสนอวิธีเปลี่ยนชีวิตแบบทีละก้าวเล็ก ๆ แต่ได้ผลจริง เหมาะสำหรับคนที่อยากพัฒนาตัวเองแบบไม่กดดันตัวเองมากเกินไป