I WANT TO DIE BUT I WANT TO EAT TTEOKBOKKI

Baek Sehee is a successful young social media director at a publishing house when she begins seeing a psychiatrist about her - what to call it? - depression? She feels persistently low, anxious, endlessly self-doubting, but also highly judgemental of others. She hides her feelings well at work and with friends; adept at performing the calmness, even ease, her lifestyle demands. The effort is exhausting, overwhelming, and keeps her from forming deep relationships. This can't be normal. But if she's so hopeless, why can she always summon a desire for her favourite street food, the hot, spicy rice cake, tteokbokki? Is this just what life is like? Recording her conversations with her psychiatrist over 12 weeks, Baek begins to disentangle the feedback loops, knee-jerk reactions and harmful behaviours that keep her locked in a cycle of self-abuse. Part memoir, part self-help book, I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki is a book to keep close and to reach for in times of darkness. 🍲🍲🍲🍲 อยากตาย แต่ก็อยากกินต๊อกบกกี" (I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki) เป็นหนังสือขายดีแนวความเรียงเชิงจิตวิทยาจากเกาหลีใต้ เขียนโดย แบ็กเซฮี (Baek Se-hee) ซึ่งบันทึกบทสนทนาจริงระหว่างเธอกับจิตแพทย์ขณะรักษาโรคซึมเศร้าเรื้อรัง (Dysthymia) สะท้อนความรู้สึกเปราะบางและความย้อนแย้งในใจมนุษย์ได้อย่างลึกซึ้ง ข้อมูลสำคัญของหนังสือ: ชื่อเรื่อง: อยากตาย แต่ก็อยากกินต๊อกบกกี (죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어) ผู้เขียน: แบ็กเซฮี (Baek Se-hee) แนวหนังสือ: ความเรียง/การเยียวยา/จิตวิทยา จุดเด่น: บันทึกบทสนทนา A-B ระหว่างผู้เขียนและนักบำบัด แสดงถึงภาวะอารมณ์ที่ซับซ้อน ความรู้สึกไม่มั่นคง และการยอมรับในความอ่อนแอของตนเอง ประโยคเด็ด: “หัวใจของมนุษย์ แม้มันจะอยากตาย แต่บ่อยครั้งในเวลาเดียวกันมันก็มักจะอยากกินต็อกบกกีด้วย”