หนังสือที่ช่วยให้เข้าใจสาเหตุของความกลัวและการต่อต้านการเปลี่ยนแปลง พร้อมแนวคิดและวิธีฝึกตัวเองให้กล้าลงมือทำ ไม่รอให้ทุกอย่างพร้อมก่อนเริ่ม เพื่อก้าวออกจากความเคยชินและพัฒนาตัวเองไปสู่ชีวิตที่ดีขึ้น