หนังสือที่จะช่วยคนคิดลบ รู้สึกว่าตัวเองดีไม่พอ ปรี๊ดแตกบ่อย ฯลฯ ให้เป็นคนที่เป็นนายแห่งใจตัวเองได้ดีขึ้น ด้วยคำถามทบทวนจิตใจ ที่จะนำไปสู้การใช้ชีวิตอย่างมีอิสระทางความรู้สึกมากขึ้น