จะกินพุดดิ้งชิ้นนี้เลยไหมหรือจะทนไว้ก่อน

90% ของเวลาในชีวิตเป็นเรื่องของการตัดสินใจ แต่ก็คงมีหลายครั้งที่คุณตัดสินใจเลือกไม่ถูกใช่ไหมว่า... จะกินพุดดิ้งตอนนี้ หรือไปออกกำลังกายดีนะ จะทำงานในบริษัทเดิมต่อไป หรือจะลองเปลี่ยนงานใหม่ จะอ่านหนังสือสอบให้จบ หรือดูซีรีส์คลายเครียดก่อน ชีวิตเราทุกคนประกอบด้วย "เวลา 4 ประเภท" ได้แก่ เวลาแห่งความสุข เวลาสำหรับการลงทุน เวลาที่เป็นบทบาทหน้าที่ และเวลาที่ใช้ไปอย่างเปล่าประโยชน์ ความลับที่ทุกคนจะได้รู้จากหนังสือเล่มนี้ก็คือ เราควรเลือกใช้เวลาแต่ละประเภทอย่างไร เพื่อจะได้มีชีวิตอย่างที่ต้องการและไม่ต้องมานึกเสียฝจภายหลัง ไม่ว่าจะเป็น มองเห็นการใช้เวลาด้วย "ตารางเวลา" ลองคิดว่า 1 วัน มี 16 ชั่วโมง ไม่ใช่ 24 ชั่วโมง การ "ดปลี่ยนความหมาย" ของเวลา จะกลายเป็นอาวุธของชีวิต วิธีเพิ่มสมาธิของคนไม่มีสมาธิ เพราะชีวิตคือ "การสั่งสมของเวลา" การเลือกใช้เวลาอย่างคุ้มค่า = การใช้ชีวิตให้มีความหมาย