365 วิธี รู้สึกดีกับตัวเอง มากขึ้นทุก ๆ วัน

คุณคงเคยได้ยินคำแนะนำที่ว่า "ถ้ารู้สึกท้อแท้หรือรู้สึกแย่กับตัวเองจงปล่อยให้เวลาเป็นเครื่องเยียวยา เดี๋ยวสักวันก็จะหายเอง"แต่คำถามก็คือ คุณจะต้องรออีกนานแค่ไหนแล้วจะมั่นใจได้อย่างไรว่า "สักวัน" นั้นจะมาถึงจริง ๆและระหว่างที่รอ ก็รังแต่จะมีผลเสียมากมายเกิดขึ้นกับชีวิตของคุณ ทั้งกับความสัมพันธ์ หน้าที่การงาน หรือแม้แต่สุขภาพร่างกายของตัวคุณเอง หนังสือเล่มนี้จะสอนให้คุณรู้จักควบคุมชะตาชีวิตของตัวเอง คุณจะได้เรียนรู้เคล็ดลับ 365 ข้อ จากผู้เชี่ยวชาญด้านการสร้างความมันใจในตัวเองอันดับหนึ่งของอังกฤษ ที่จะช่วยให้คุณมองตัวเองและโลกรอบตัวในแง่มุมใหม่ ทันทีที่อ่านจบและนำไปปฏิบัติอย่างจริงจัง คุณจะสามารถเปลี่ยนความคิดร้าย ๆ เกี่ยวกับตัวเองให้กลายเป็นบวกพลิกความท้อแท้และสิ้นหวังให้กลายเป็นกำลังใจและความอีกเหิมเหมือนกับผู้คนนับแสนทั่วโลกที่ทำสำเร็จมาแล้วเพราะคุณค่าที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณนั้นมีอยู่มหาศาล... แต่ผู้ที่จะเผยมันออกมาได้ก็มีเพียงแค่ตัวคุณเองเท่านั้น