เลิกเป็นคนดีแล้วจะมีความสุข

เป็นแนวคิดจากการพัฒนาตัวเองที่เน้นให้เลิกฝืนทำตามความต้องการของผู้อื่นจนตัวเองลำบาก โดยหันมาใส่ใจความรู้สึกและความต้องการของตนเองมากขึ้น เพื่อสร้างความสุขที่แท้จริงและลดความเครียดจากการพยายามเป็นที่รักของทุก